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Studio Commercialista Santa Venerina e dintorni
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Anemia - consigli e cibi da preferire.
Nella maggior parte dei casi le anemie sono dovute a carenza nutrizionale.
Spesso con un’ alimentazione ricca di ferro, vitamina B12 o acido folico si può anche evitare il trattamento farmacologico.
La dieta da predisporre va studiata con un medico specialista o un nutrizionista.
Il ferro si trova in molteplici alimenti di origine animale (carni rosse magre, tacchino, pollo, pesci come tonno, merluzzo, salmone)
mentre quello di origine vegetale contenuto nei cereali, legumi
Corso AIB: attrezzi manuali per lo spegnimento degli incendi.
Gruppi antincendio: definizione delle tempistiche d’intervento
1. MANUTENZIONE ESTINTORI D’INCENDIO
Le procedure ed i criteri per effettuare la sorveglianza, il controllo, la manutenzione ed il collaudo degli estintori, al fine di garantirne l’efficienza operativa, fanno riferimento alle norma UNI 9994:2003.
ESTINTORI A POLVERE Segue.....
Interventi (minimi) che devono essere effettuati dalla ditta di manutenzione Antincendio
Di seguito vengono riportati Interventi (minimi) che devono essere effettuati dalla ditta di manutenzione
- Estintori portatili
1. verificare il corpo estintore, la manichetta e il supporto;
2. verificare i comandi di funzionamento;
3. verificare il funzionamento del manicotto;
4. verificare la pressione di carica con strumento;
5. effettuare la decostipazione della polvere;
6. effettuare la pulizia generale degli estintori e dei comandi;
7. effettuare la lubrificazione dei comandi;
8. effettuare l’aggiornamento del cartellino datato;
9. controllare le istruzioni del funzionamento degli estintori. Segue....
Punto per punto sulla sorveglianza degli addetti antincendio
Sorveglianza effettuata direttamente dagli addetti alla lotta antincendio
1. Estintori portatili
2. l’estintore deve essere segnalato tramite idoneo cartello (disegno bianco su fondo rosso) e possibilmente
provvisto di un numero progressivo d’identificazione;
3. l’estintore deve essere facilmente individuabile, libero da ostacoli ed immediatamente utilizzabile;
4. deve essere presente il dispositivo di sicurezza contro gli azionamenti accidentali;
5. i contrassegni distintivi dell’estintore devono essere facilmente leggibili;
6. l’indicatore di pressione deve essere compreso all’interno della zona verde;
7. l’estintore deve essere mantenuto in buono stato (ad es.: non deve essere presente della ruggine, deve
essere presente il manicotto di erogazione ecc.);
8. il cartellino di manutenzione deve essere sempre presente e correttamente compilato. Segue.....